Llega el verano. Cuidemos nuestra piel!
Piel limpia... La limpieza diaria debe realizarse con productos suaves que no alteren el manto ácido de la piel, que no irriten ni sean muy...
¡Cuidado, la pirotecnia es hermosa, pero de lejos!
En el anteproyecto de ley 158 del 20 de abril de 2016 se define “Producto Pirotécnico” como: Explosivo de manufactura comercial o artesanal que...
¡10 consejos para no aumentar de peso en estas Celebraciones de Fin de Año!
Una año más ya está aquí la Navidad y con ella las grandes comilonas con lafamilia y los amigos. Y también, el pensamiento recurrente de que...
Efecto de las luces navideñas en la Salud y Seguridad Vial
Una de las consecuencias del alumbrado nocturno en las calles son los DESLUMBRAMIENTOS de los conductores que transitan por ellas. Al menos el 70%...
En noviembre nos toca a los hombres
17 noviembre: día mundial contra el cancer de próstata Es el primer tumor más frecuente entre los hombres, seguido por el cáncer de pulmón. Y es la...
14 de Noviembre Día Mundial de la Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la...
¿Qué hacer para reducir el riesgo de cáncer de mama?
Existen muchos factores en el transcurso de la vida que pueden influir en el riesgo de que tenga cáncer de mama. Algunos factores no se pueden...
Ejercicios adecuados según tu edad
A los 20 años Pesas, ejercicio cardiovascular o aeróbicos y estiramientos. 75 a 90 minutos al día hasta 5 veces por semana. A los 30 años Ejercicios...
Tips para un Desayuno Ideal
Ser variado y agradable de tomar, tanto por la vista como por el sabor. Cubrir alrededor del 20-25% de todas las calorías que tomamos al día. Es...
Como manejar el estrés
El primer paso para manejar el estrés es reconocer la presencia del estrés en su vida. Todo el mundo experimenta el estrés de manera diferente....