Alimentos para fortalecer los pulmones
Seguir una alimentación variada y equilibrada ayudará a mantener estables los niveles de nuestro cuerpo al tiempo que beneficiará a otros sistemas...
Alimentación para diabéticos
La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una...
Salud Digestiva
Para poder mantener una salud digestiva favorable, debemos mantener unos hábitos de vidas saludables. Si no lo hacemos, con el paso de los años,...
Endometriosis, síntomas y causas
La endometriosis es una afección en la que tejido muy similar al que normalmente cubre el interior del útero (llamado el endometrio) crece fuera del...
Consejos para tener una próstata saludable
El cáncer de próstata es uno de los más comunes en hombres, por lo que el cuidado de la salud prostática es indispensable. Adoptar un estilo de vida...
El autoexamen de mamas y sus beneficios
El cáncer de mama es el más frecuente entre las mujeres de todo el mundo según los datos de la OMS. Aunque no es tan habitual en los hombres,...
¿Cómo cuidar el corazón?
Hay ciertas acciones que podemos hacer para prevenir enfermedades del corazón. Debemos tener claro que la salud no se consigue con un solo hábito,...
Consejos para tener una memoria activa
Existen muchos consejos para la memoria, ¡Sea feliz y comprensivo siempre! Hoy puede que no tenga problemas de memoria, pero nadie sabe qué ocurrirá...
¿Cómo prevenir el suicidio?
El suicidio es actualmente la décima causa de muerte en los Estados Unidos. Es la séptima causa de muerte de los hombres y la decimocuarta de las...
Estrés postraumático
Es un tipo de trastorno muy habitual entre las personas que han experimentado una situación traumática y lo cual a primera vista les origina...